แพ็คกระเป๋า พาพ่อแม่สุดที่รักเที่ยว

ช่วงเดือนกุมภาพันธ์ หลายคนเตรียมโปรแกรมสำหรับไปเที่ยวกับคู่รัก สำหรับเราก็เตรียมโปรแกรมไปเที่ยวกับคนที่รักเช่นกัน นั่นก็คือคุณพ่อคุณแม่ คุณตา คุณยายและญาติผู้ใหญ่ (สูงวัย) เรียกได้ว่าเป็นการท่องเที่ยวแบบชิลๆ ขนานแท้สำหรับการเตรียมตัวท่องเที่ยวกับผู้สูงอายุเรามีวิธีเตรียมตัวง่ายๆ 3 อย่างคือเตรียมตัว เตรียมของ และเตรียมใจ

เตรียมตัว เริ่มต้นจาก

1. การวางแผนการเดินทางที่แน่นอน คิดไว้เสมอว่าสภาพร่างกายของคุณพ่อคุณแม่ไม่กระฉับกระเฉงเช่นเรา จะให้เดินทางแบบผ่านไหนแวะนั่นคงเป็นไปไม่ได้ ดังนั้น ควรมีการวางแผนให้แน่นอน เช่นแวะพักระหว่างทางที่ไหน ร้านอาหาร ปั๊มน้ำมันเพียงพอไหมเลือกสถานที่ที่จะไปให้เหมาะสม หลายครอบครัวญาติผู้ใหญ่มีโรคประจำตัว บางคนปวดเข่า บางคนเมาคลื่น ควรเลือกสถานที่ที่สอดคล้องกับสุขภาพของผู้สูงอายุ มีทางลาดเดิน ลิฟต์ หรือกระเช้าไฟฟ้า

2. เตรียมของ อุปกรณ์ต่างๆ ที่ควรเตรียมไปด้วยอุปกรณ์ช่วยระหว่างการเดินทางท่องเที่ยว เช่น รถเข็นหรือไม้ค้ำเดินตลอดจนของใช้ส่วนตัว เช่น ผ้าอ้อมสำหรับผู้ใหญ่ https://shope.ee/9KARCaawe8

ควรเตรียมเก้าอี้พับขนาดเล็กไปด้วย ตัวอย่างเช่น

หาซื้อได้ง่ายๆ อย่างที่ร้านนี้ https://shope.ee/5KeIX4yD0E เมื่อปลายทางไม่มีที่ให้นั่งพักเพราะสำหรับผู้สูงอายุการลุกนั่งกับพื้นค่อนข้างลำบาก

3. ยา สิ่งสำคัญโดยเฉพาะผู้สูงอายุที่มีโรคประจำตัว เช่นเบาหวาน ความดัน ควรเตรียมยาประจำตัวไปด้วยทุกครั้งพร้อมทั้งยาสามัญประจำบ้าน เช่น ยาหม่อง ยาดม หรือยาหอม นอกจากนี้ ควรจดเบอร์โทรศัพท์ของโรงพยาบาลท้องถิ่นที่จะเดินทางไปไว้ด้วย

4. ชุดสำรอง หรือผ้าห่ม ผ้าคลุมไหล่ นอกจากเสื้อผ้าที่เตรียมไปแล้ว ควรเตรียมสำรองอีก 1 – 2 ชุด เพราะผู้สูงอายุมักมีปัญหาในการกลั้นปัสสาวะไม่ได้หรือบางทีเลอะออกมาจากผ้าอ้อมผู้ใหญ่ หรือบางครั้งอากาศเย็นเกินไปการมีผ้าคลุมสักผืนจะทำให้ท่านรู้สึกดีขึ้น

5. ชื่อ เบอร์โทรศัพท์ ใส่กระเป๋าเสื้อหากต้องเดินทางไปที่ผู้คนมากๆ ควรมีการเขียนชื่อผู้สูงอายุ ชื่อลูกหลานพร้อมเบอร์ติดต่อ เผื่อมีการพลัดหลงกันระหว่างทางหากเจ้าหน้าที่หรือพลเมืองดีผ่านมาเจอจะได้ช่วยให้หาเจอได้ง่ายขึ้น โดยเฉพาะผู้สูงอายุที่มีอาการหลงๆ ลืมๆ ด้วย ควรระวังเป็นอย่างมาก

6. และสุดท้ายต้องเตรียมใจ เที่ยวกับผู้สูงอายุต้องใจเย็น และไม่รีบร้อน รีบเร่งจนเกินไป แวะพักเป็นระยะๆ ยิ่งไปช่วงเทศกาลคนเยอะ พลุกพล่านอาจจะหงุดหงิดได้ง่าย เราต้องใจเย็น ค่อยๆ พูด อย่าลืมว่าท่านจะเหนื่อยง่ายกว่าเราหลายเท่า และท้ายที่สุดเก็บภาพประทับใจไว้เยอะๆ แนะนำให้ไปล้างและอัดรูปออกมาเพราะคนสูงอายุยังมีความสุขกับการได้มองภาพผ่านภาพถ่ายที่จับต้องได้ เชื่อได้ว่าสามารถสร้างความสุขให้กับท่านได้อย่างแน่นอน ในวันหยุดนี้อย่าลืมพาผู้สูงอายุไปเที่ยวกันบ้าง |